Gesundheit verstehen. Wohlbefinden stärken.

Gesundheitbeginnt mit denrichtigen Bausteinen.

Ich unterstütze dich dabei, gesundheitliche Zusammenhänge besser zu verstehen und fundierte, individuelle Schritte für mehr Energie und Wohlbefinden zu entwickeln.

Janine Büttner von Vitalboost
Individuell

Individuell

Maßgeschneidert auf dich, deine Ziele und Bedürfnisse.

Wissenschaftlich fundiert

Wissenschaftlich fundiert

Aktuelles Wissen als Basis für nachhaltige Ergebnisse.

Ganzheitlich

Ganzheitlich

Körper, Ernährung und Lebensstil im Einklang betrachten.

Deine Gesundheit. Dein Weg.

Dein Körper braucht keine Standardlösung.

Viele Beschwerden haben nicht nur eine Ursache. Deshalb schauen wir gemeinsam auf das große Ganze: Ernährung, Mikronährstoffe, Darm, Lebensstil und deine persönliche Situation.

Schwerpunkte

Was wir gemeinsam stärken können.

Wir verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick – klar erklärt und passend zu deinem Alltag.

01

Orthomolekulare Medizin

Mikronährstoffe gezielt, individuell und auf Grundlage deiner Situation betrachten.

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02

Darmgesundheit

Den Darm als zentrale Basis für Wohlbefinden, Energie und ein starkes Immunsystem verstehen.

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03

Ernährung

Gesunde Lebensmittel vor Supplements. Alltagstaugliche Ernährung, die zu deinem Leben passt – ohne starre Verbote.

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04

Hormonelle Balance & Kinderwunsch

Hormonelle Zusammenhänge verstehen – vom Zyklus und Kinderwunsch bis zu Menopause und Andropause.

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05

Erschöpfung & Energielevel

Zusammenhänge verstehen und alltagstaugliche Wege zu mehr Energie entwickeln.

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06

Prävention & Longevity

Heute die Grundlagen für langfristige Gesundheit und Lebensqualität schaffen.

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Janine Büttner von Vitalboost auf einer Wiese

Wissen verstehen.
Gesundheit gestalten.

Über mich

Hallo, ich bin Janine.

Ich möchte Gesundheit verständlich machen – ohne Überforderung, pauschale Empfehlungen oder den nächsten kurzlebigen Trend.

Mein fachlicher Schwerpunkt liegt auf orthomolekularer Medizin, Darmgesundheit, hormoneller Balance und Ernährung. Dieses Wissen verbinde ich mit einem genauen Blick auf deine individuellen Bedürfnisse und deinen Alltag.

Aktuell absolviere ich zusätzlich die Ausbildung zur Heilpraktikerin.
Mein Ziel: dir Zusammenhänge so zu erklären, dass du bestens informiert bist und langfristig passende Entscheidungen für deine Gesundheit treffen kannst.

Orthomolekulare MedizinDarmgesundheitHormonelle BalanceErnährung

Angebote

So kann ich dich unterstützen.

Wähle den Einstieg, der gerade zu dir und deinen Fragen passt.

Gesundheitscoaching

Online 1:1 Begleitung

Im Online-Coaching betrachten wir deine Situation ganzheitlich und entwickeln Schritt für Schritt deinen persönlichen Gesundheitsfahrplan.

69 €Online · 60 Min.
  • Kostenloses Telefon-Kennenlernen, ca. 10 Min.
  • Gesundheits- und Lebensstilfragebogen
  • Persönliches Online-Erstgespräch, 60 Min.
  • Individueller Coaching-Fahrplan
  • Optionaler Folgetermin, 45 Min. – 49 €
Kennenlerngespräch vereinbaren
Wissen, das bewegt

Vorträge & Workshops

Fundiertes Gesundheitswissen für Gruppen und Unternehmen – praxisnah, verständlich und interaktiv vermittelt.

Auf Anfrageje nach Umfang
  • Individuelle Themenauswahl
  • Für Teams & Gruppen
  • Vor Ort oder online
Workshop anfragen

Dein Weg

Klar, persönlich und umsetzbar.

01

Kostenlos kennenlernen

In einem telefonischen Gespräch von etwa 10 Minuten klären wir dein Anliegen und ob mein Coaching zu dir passt.

02

Gut vorbereitet

Vor dem ersten Termin füllst du einen Gesundheits- und Lebensstilfragebogen aus.

03

Erstgespräch

In 60 Minuten besprechen wir deine Ziele, Gewohnheiten und bisherigen Erfahrungen ausführlich im Online-Gespräch.

04

Dein Coaching-Fahrplan

Du erhältst verständliche, alltagstaugliche Empfehlungen mit klaren Prioritäten.

05

Dranbleiben

Auf Wunsch schauen wir nach drei bis vier Wochen gemeinsam auf deine Erfahrungen und passen den Fahrplan an.

Lass uns starten

Bereit, deine Gesundheit besser zu verstehen?

In einem kostenlosen telefonischen Kennenlerngespräch von etwa 10 Minuten finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann.

Kennenlerngespräch anfragen
01

Persönlich
per Video

02

Flexibel
von überall

03

Unverbindlich
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